Le Voyage de Momo ,
le petit paresseux
Notre
histoire
Illustrations:
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Ana-Lua FONFREDE JOURDAIN, du haut de ses 11 ans, a réalisé l'intégralité des dessins que l'on retrouve dans le livre.
Ainsi l'intégralité des illustrations est interdit à la copie ou utilisation à des fins commerciales.
Le voyage de Momo est un livre de Yoga pour les enfants. Tout au long de l'histoire, tu accompagnes Momo à travers la forêt amazonienne. Il va y faire la rencontres des animaux.
Je t'invite à imiter Momo. Ainsi tu découvriras différentes postures de Yoga.
Chaque rencontre est aussi pour Momo, une rencontre avec les émotions.
Joie, colère, peur, tristesse, sérénité...tu apprendras à les reconnaitre.
Les postures
Tu peux télécharger en Pdf l'enchainement de postures de Yoga.
Ainsi si tu le souhaites, tu peux refaire l'enchainement le matin par exemple pour être en forme pour ta journée.
Relaxation
Retrouve ici les relaxations de Momo proposées par Louise.